ఎంతకాలం జీవించాలనుకుంటే అంతకాలం జీవించగలరు

వీటిని పాటించండి చాలు !
పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం రెండు రెట్లు అధికం చేయండి..
మంచి నీళ్లు మూడు రెట్లు....

వ్యాయామం నాలుగు రెట్లు..
నవ్వడం ఐదు రెట్లు
# భార్య మాట వినడం 100 రెట్లు అధికం చేయండి..
ఇవి చాలు మీరు ఎంతకాలం జీవించాలనుకుంటే అంతకాలం జీవించగలరు

Share this: